zondag 30 september 2018

7-loop, de trimploop door Het Groene Hart

Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)

0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart is inmiddels verlopen.

De 7-loop vindt voor de 33 keer plaats. Het parcours loopt door mooie landelijke gebieden onder andere het natuurgebied De Groene Jonker en langs de rivier De Kromme Mijdrecht. Start en finish zijn bij SV Zevenhoven aan de stationsweg. Parkeren, kleedruimte en douchefaciliteiten zijn aanwezig.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.