zondag 30 september 2018
0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!7-loop, de trimploop door Het Groene Hart
Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart is inmiddels verlopen.
De 7-loop vindt voor de 33 keer plaats. Het parcours loopt door mooie landelijke gebieden onder andere het natuurgebied De Groene Jonker en langs de rivier De Kromme Mijdrecht. Start en finish zijn bij SV Zevenhoven aan de stationsweg. Parkeren, kleedruimte en douchefaciliteiten zijn aanwezig.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 7-loop, de trimploop door Het Groene Hart zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH).
Meer hardloopevenementen in Zevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH).
