Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run to the Moon and Back is inmiddels verlopen.
Tussen de volle maan op 25 september 2018 en de volle maan op 24 oktober 2018 brengen we heel Nederland in beweging. We leggen samen 768.800 kilometer af om zoveel mogelijk wensen voor zieke kinderen te vervullen. Die afstand, naar de maan en terug, is de uitdaging van de Run to the Moon and Back die wordt georganiseerd voor Make-a-Wish.