Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Meerhorstloop is inmiddels verlopen.
Gezellige recreatieve loop over verkeersarme wegen in het groene hart tussen Leiden en Zoetermeer