woensdag 19 september 2018

Rabo Noord Veluwe Kidsrun

Heerde (GE)

0,6 km - 0,7 km - 0,8 km - 0,9 km - 1 km - 1,1 km - 1,2 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Laat deze loop opvallen

Meld de volgende editie van deze loop aan


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Woensdag 19 september, Lambert Dijkslag Atletiekbaan Heerde

De Rabo Noord Veluwe Kidsrun is bedoeld voor kinderen van 6 t/m 12 jaar die wonen in het gebied waarin Rabo bank Noord Veluwe actief is. Je zou het daarom wel het kampioenschap van de Noord Veluwe kunnen noemen. Je hoeft geen echte atleet te zijn om hieraan mee te kunnen doen; iedereen kan meedoen en na afloop is er voor iedere deelnemer een mooie medaille. De nummers 1, 2 en 3 komen natuurlijk op het podium.

Dit is het programma:

- 14.00 uur: jongens en meisjes van 6 jaar: 600 meter
- 14.20 uur: jongens en meisjes van 7 jaar 700 meter
- 14.40 uur: jongens en meisjes van 8 jaar 800 meter
- 15.00 uur: jongens en meisjes van 9 jaar: 900 meter
- 15.25 uur: jongens en meisjes van 10 jaar: 1000 meter
- 15.50 uur: jongens en meisjes van 11 jaar: 1100 meter
- 16.15 uur: jongens en meisjes van 12 jaar: 1200 meter

Jongens en meisjes lopen apart

Inschrijven kan tot 16 september via Atletiek.nu . Vragen hierover? Stuur een mail naar wim.potjes@ziggo.nl

Clinics
Op de woensdagen 5 en 12 september organiseren we speciale clinics voor de kinderen. Naast aandacht voor techniek leer je hoe je de race het beste in kunt delen. En je kunt alvast wennen hoe het is om op een baan te lopen. De clinics zijn van 14.30 - 15.45. Doe je mee? Geef je dan op bij: wim.potjes@ziggo.nl. Geef bij je aanmelding aan wat je leeftijd is en waar je vandaan komt.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rabo Noord Veluwe Kidsrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Hardlopen in Heerde (GE).
Meer hardloopevenementen in Heerde (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rabo Noord Veluwe Kidsrun.