Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Knapperslagcross 2018 is inmiddels verlopen.
Een heerlijke cross in de natuurlijke omgeving van de Wehlse Broeklanden. Je deelname dient 2 doelen: veel plezier voor jezelf en voor de aanleg van nieuwe natuur in de omgeving waar je rent. Kinderen kunnen zich laten sponsoren voor de 1K. Organisatie ism ARGO Atletiek Doetinchem.