Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Lingezegenloop is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 22 september 2018 vindt de 5e Lingezegenloop plaats in Park Lingezegen. De leukste hardloopestafette van de regio.