Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Hoge Weide in beweging is inmiddels verlopen.
De route kent een klein stukje asfalt, veelal zandwegen en fietspaden in lichtglooiend landbouwgebied aan de voet van de Lochemse berg.