Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bieseler Kermis Happening is inmiddels verlopen.
Leuke loopwedstrijd in Molenbeersel Belgisch Limburg 3640. Inschrijven via www.wtc-molenbeersel.be, vroeger bekend van de kermis marathon....