zaterdag 11 augustus 2018
10 km - 23 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Stroese Heide Trail
Stroe, gemeente Barneveld (GE)10 km - 23 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Stroese Heide Trail is inmiddels verlopen.
De stroese heide ligt centraal in Nationaal Park de hoge Veluwe tussen Kootwijk en Stroe. De prachtige routes met veel afwisseling zijn in samenwerking met staatsbosbeheer uitgezet. Verwacht licht glooiende heuvels en stuifzand. Er is veel wild te vinden en een grote diversiteit aan natuurschoon. Grafheuvels, beekjes en natuurlijk prachtig heidebegroeiing.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Stroese Heide Trail.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Stroese Heide Trail zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Stroe, gemeente Barneveld (GE).
Meer hardloopevenementen in Stroe, gemeente Barneveld (GE).
Meer hardloopevenementen in Stroe, gemeente Barneveld (GE).
