woensdag 12 september 2018
1 km - 1,9 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Stadium FunRun NEC
Nijmegen (GE)1 km - 1,9 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Stadium FunRun NEC is inmiddels verlopen.
De Stadium FunRun N.E.C.: een uniek hardloopevenement door en rond het Goffertstadion en Goffertpark voor het goede doel!Doe mee aan deze Goffert Run en loop door het Goffertpark, door het Goffertstadion en kom langs unieke plekken waar normaal gesproken alleen de N.E.C.-spelers mogen komen, zoals de spelerstunnel en het veld.
De Goffert Run is een run voor echte bikkels! Iedereen kan meedoen; jong n oud en getrainde n beginnende lopers. Met de run wordt geld opgehaald voor het Radboudumc Amalia Kinderziekenhuis en N.E.C. Doelbewust
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Stadium FunRun NEC.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Stadium FunRun NEC zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nijmegen (GE).
Meer hardloopevenementen in Nijmegen (GE).
Meer hardloopevenementen in Nijmegen (GE).
