Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Groene Sponsor Loop voor KIKA is inmiddels verlopen.
De loop start bij het Hof van Salland, Dorpsstraat 30 te Diepenveen. De loop gaat door de bossen van Diepenveen. Voorafgaand is er een gezamenlijke warming up. Zie link voor inschrijving maar dit kan natuurlijk ook ter plekke. Inschrijfkosten a 10 euro komen volledig ten goede aan KIKA. De 5 km kan ook gewandeld worden.