Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Geestmerambachtloop is inmiddels verlopen.
De Geestmerambachtloop is een recreatief hardloopevenement gelegen in het mooie natuurgebied het Geestmerambacht. er zijn 3 afstanden, de 5km, 10km en een kidsrun van 2km. Aankomend jaar is alweer de 3e editie van het evenement en wij hopen dat dit weer een succes wordt, ben jij er ook?