Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Cheese Cake Run is inmiddels verlopen.
Hoe je het ook noemt; 13.1 mijl, 21k, halve marathon of een goed excuus. De Cheese Cake Run is een route van Centraal Station Arnhem naar Centraal Station Nijmegen en gaat voor 100% over verharde paden.