Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ronde van Rozenburg is inmiddels verlopen.
Tijdens de bere-gezellige jaarlijkse feestdag in Rozenburg kun je deelnemen aan de Stratenloop Rozenburg. De wedstrijdloop (10 km) heeft geldprijzen in 7 leeftijdscategorieën. Deze loop is onderdeel van het Stratenloopcircuit (8 wedstrijden in en rond Rotterdam), zowel op de 5 als op de 10 verdien je punten. Voor de jeugd is er een Kids-Obstacle-Run. Alle deelnemers een medaille.