zondag 1 juli 2018
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Laat deze loop opvallenHart van Oijen
Oijen, gemeente Lith (NB)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan
Compressiekousen
Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Omkleden, douches en start/finish is in het dorpshuis: 't Hart van Oijen. AV Oss ’78 organiseert dit jaar weer het Maasland Run Classic circuit; een reeks van tien hardloopwedstrijden in Oss en omgeving. De wedstrijden, over 5 of 10 kilometer, zijn voor iedereen toegankelijk. Het Maasland Run Classic circuit 2018 start op 18 april met de Akkerenloop in Lith. Iedereen kan meedoen Voor meer informatie: Jos Pansier 06-46962170
Ga naar de website van dit evenement.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hart van Oijen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Hier Inschrijven voor het loopevenement Hart van Oijen.
Indien beschikbaar via Inschrijven.nl.
Indien beschikbaar via Inschrijven.nl.
Hardlopen in Oijen, gemeente Lith (NB).
Meer hardloopevenementen in Oijen, gemeente Lith (NB).
Meer hardloopevenementen in Oijen, gemeente Lith (NB).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Hart van Oijen.
