donderdag 10 mei 2018

Dauwrennen

Den Hout, gemeente Oosterhout (NB)

7,5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Dauwrennen is inmiddels verlopen.

Wat doe je op de vroege ochtend op Hemelvaartsdag? Dauwrennen natuurlijk!!
Traditiegetrouw wordt om, letterlijk en figuurlijk, klokslag 6.00 uur het “startschot” gegeven van deze prestatieloop. Geen start als het volgens het ANP nieuws 6.00 uur (’s morgens) is; nee, als de kerkklok van de Cornelius kerk voor (ongeveer) de 6e keer slaat mag je vertrekken.

Recreanten maar ook fanatieke lopers welke zich voorbereiden op een halve of hele marathon zijn in het deelnemersveld aanwezig. Vorig jaar waren er meer dan 500 deelnemers! Deze prestatieloop is inmiddels een begrip in de weide omtrek; een evenement wat je als “loper” niet mag missen.

Het parcours gaat vanaf Den Hout richting Oosterhout. Vervolgens ga je door de bossen langs het kanaal en ga je via de plas van Caron weer terug het bos in richting Den Hout (7,5 km).
De 10 en 15 km lopers maken nog een extra lus door de mooie polders.

De finish is voor alle afstanden op de Houtse Heuvel. Na je geleverde prestatie heb je vast trek in een lekkere kop koffie met een worstenbroodje. Voor de liefhebbers is de tap al open! Je hebt het verdiend!!!!

Voor de kosten hoef je het ook al niet te laten. De inschrijfkosten zijn namelijk inclusief koffie, worstenbrood en een entreebewijs van de jaarmarkt.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Dauwrennen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Dauwrennen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.