donderdag 26 april 2018

Koningsloop Wijhe

Wijhe, gemeente Olst-Wijhe (OV)

0,6 km - 1,2 km - 1,8 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Koningsloop Wijhe is inmiddels verlopen.

De 4e editie van de Koningsloop wordt gehouden op donderdagavond 26 april, voorafgaand aan Koningsdag. De routes blijven vrijwel ongewijzigd, met de start en finish in het hart van de Langstraat.

Jong of oud, snel of langzaam: iedereen kan meedoen! Er wordt gestart in de volgende categorieën:

Warming-up kids: start 17.45 uur
t/m 6 jaar: 600 meter zo hard je kunt! start 18.00 uur
7 t/m 9 jaar 2 x 600 meter bikkelen start 18.10 uur
10 t/m 12 jaar 3 x 600 meter snot voor de ogen start 18.20 uur
Dames/heren: 5 km prachtig door Wijhe start 19.00 uur
Dames/heren: 10 km crème de la crème start 19.00 uur

De 5 en 10 kilometer bestaan elk uit 1 ronde door de prachtige omgeving van Wijhe. De afstanden, gemeten met een geijkt meetwiel, zijn exact.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Koningsloop Wijhe.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Koningsloop Wijhe zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Koningsloop Wijhe.