Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Bergen is inmiddels verlopen.
Rondje Bergen is een hardloopwedstrijd die elk jaar op de eerste zondag van oktober wordt gehouden in het gezellige Bergen. De afstanden waarvoor kan worden ingeschreven zijn de 1000 en 2000 meter (jeugdloop), de 5 en 10 kilometer en de 10 Engelse mijl.