Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Coopertest HAC'63 is inmiddels verlopen.
HAC'63 Coopertest. 12 minuten lopen om te testen hoe goed je conditie is. Iedereen is welkom