Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bentwoudrun is inmiddels verlopen.
De BentwoudRun is een prestatieloop door het mooie Bentwoud. Dit nieuwe natuurgebied ligt midden in het Groene Hart en is een perfecte trainingslocatie voor verschillende hardloopgroepen. In deze tweede editie van de Bentwoudrun kunnen kinderen meedoen aan een kidsrun over twee afstanden. Daarnaast kun je kiezen uit de 5 en 10 kilometer of 10 EM.