Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Dirk Kuyt Foundation FunRun is inmiddels verlopen.
De allereerste Dirk Kuyt Foundation Beach Run! Op 15 juni vindt deze toffe run plaats in Katwijk met start en finish bij het stadion van vv Quick Boys. Het parcours van deze run gaat dwars door de duinen en over het strand van Katwijk. Er zijn drie afstanden; een 1 km, 5 km (verhard/onverhard) en 10 km (verhard/onverhard). Daarnaast is er een wandelparcours van 12,5 km voor de echte wandelaars! De run vindt plaats voorafgaand aan de Kampioenendag van de Dirk Kuyt Foundation en heeft als doel zoveel mogelijk geld op te halen voor deze mooie stichting. De run is voor iedereen toegankelijk! Sport & fun for everyone!