zondag 15 april 2018

Run for Pheron

Sneek (FR)

5 km - 11 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.

“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Let op: Het loopevenement Run for Pheron is inmiddels verlopen.

Run for Phron
Jong of oud, mannen of vrouwen, teams of individueel, met vrienden, familie of het bedrijf,iedereen is welkomom mee te doen aan Run for Phron! Samen rennen om ouders in Nederland te steunen na babyverlies. Ren jij ook mee zondag 15 april 2018?
De opbrengst van dit hardloopevent komt ten goede aan Stichting Phron haar doelen, onder andere het beschikbaar stellen van nazorg bij babyverlies met behulp van de Phron Memory Box. Een box waarmee ouders tastbare herinneringen kunnen maken na het verlies van hun baby.Mom In Balance Friesland en Stichting Phron organiseren samen Run for Phron en hopen samen met de deelnemers een mooi bedrag op te halen.

Handige informatie:
Datum: Zondag 15 april 2018
Keuze uit: 5,5 of 11 km
Start vanaf 09:30/10:00 uur aanwezig, 5,5 kilometer om 11:15,11 kilometer om 11:00 uur
Locatie:Domp 1
Deelname kosten 15,-

Parcour:
Zwettebos en Jachthaven de domp in Sneek (binnenkort kun je hier een plattegrond vinden)

Hoe kan ik meedoen?
Fantastisch dat je mee doet aan deze eerste run. Op de website http://stichtingpheron.nl/runforpheron/ vind je de knop: Inschrijven. Je kunt direct met Ideal je inschrijving voldoen, de betaalbevestiging is tevens de bevestiging voor deelname. 10 dagen voor de run ontvang je per e-mail de nodige informatie

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Run for Pheron.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Run for Pheron zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Sneek (FR).
Meer hardloopevenementen in Sneek (FR).