zondag 8 april 2018

Elster-run

Elst, gemeente Overbetuwe (GE)

0,8 km - 1,2 km - 2 km - 3 km - 5 km - 8 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Elster-run is inmiddels verlopen.

Wat is de Elster-run?
De Elster-run is recreatie/prestatie loop die word gelopen in park Lingenzegen.
Hier kan iedereen vanaf 4 jaar aan meedoen.
Er zijn voor de jeugd en volwassenen drie verschillende afstanden.
Na afloop ontvangt iedereen altijd een medaille of beker.
Ook is er na afloop altijd een gratis verloting.

Voor zowel deelnemers als toeschouwers is er genoeg ruimte in en om restaurant de Droom om lekker iets te eten of drinken.
Eventueel kan er ook kleding ( wel in een tas ) afgegeven worden bij de inschrijftafel.

Meer leuke acties staan op de site.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Elster-run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Elster-run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.