Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Amerongse Bergloop is inmiddels verlopen.
Een schitterende prestatieloop door de Amerongse bossen over een onverhard, afwisselend en heuvelachtig parcours.