zondag 11 maart 2018

10e Mokumse Vrouwenloop

Amsterdam (NH)

0,4 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 10e Mokumse Vrouwenloop is inmiddels verlopen.

De Mokumse Vrouwenloop is voor meisjes en vrouwen van alle leeftijden en vindt ieder jaar plaats op de zondag rond Internationale Vrouwendag in Amsterdam Nieuw-West. Er kan worden gewandeld en hardgelopen in een gezellige sfeer.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 10e Mokumse Vrouwenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 10e Mokumse Vrouwenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.