Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Hardloopevenement Lop wah los is inmiddels verlopen.
Zondag 9 september vindt alweer de 3e editie van het hardloopevenement Löp wah lös in Laren plaats! Een kidsrun in het dorp (500 en 1000 meter) en een 6 en 10 km rondom het mooie Landgoed Verwolde. Start en finish in het gezellige dorpscentrum van Laren, waar op dat moment de Larense Kermis is.