Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Woudagemaalloop is inmiddels verlopen.
Recreatieve loop over uniek parcours. Start bij het strand en loopt langs het Woudagemaal.