zaterdag 20 januari 2018
7 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Zwolsche trailrun
Zwolle (OV)7 km - 14 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Let op: Het loopevenement De Zwolsche trailrun is inmiddels verlopen.
Op 20 januari 2018 is het zover: de eerste en enige Marit en Mariska rennen voor Kenia trail-run!Vanaf de Zwolsche Roei- en Zeilvereniging zal de route rechtstreeks door het Westerveldse Bos gaan, waarbij we een gemarkeerde route van ongeveer 7 en 14 kilometer met drinkposten zullen uitzetten.
Deelname aan de run is gratis, maar een donatie voor het project Football for Water van Unicef is natuurlijk meer dan welkom! Er zal deze dag een pot aanwezig zijn voor contante donaties, zorg dus in geval van contante donaties voor gepast geld ;)
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Zwolsche trailrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Zwolsche trailrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).
