vrijdag 29 juni 2018

Eiland Run

Nijmegen (GE)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Eiland Run is inmiddels verlopen.

Leave the city, escape to the island! Kom naar het stadseiland voor de Eiland Run! Op vrijdagavond 29 juni 2018 zal er om 19:00 uur worden gestart vanaf de Lentse Warande met de 5 kilometer. Aansluitend gaan om 20:00 uur de lopers voor de 10 kilometer van start. De Eiland Run vindt plaats in hartje stad, op het nieuwe langgerekte rivierpark Veur-Lent. Een oase van rust en prachtig terrein om lekker te lopen.

De Eiland Run is een mix van hardlopen, muziek, eten en drinken op de zwoele zomeravond. Heerlijk rennen door de natuur en genieten van de prachtige vergezichten. Na afloop chillen op je strandstoel met een koel drankje bij de barbecue. Schrijf je in, waan jezelf aan zee en zet als eerste je voetstappen op het eiland. Bring your friends, vergeet de zwemspullen en BBQ-tickets niet, we gaan door tot middernacht!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Eiland Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Eiland Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Nijmegen (GE).
Meer hardloopevenementen in Nijmegen (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Eiland Run.