zaterdag 17 maart 2018

35 km R2R marathon trainingsloop Rotterdam vanuit Groningen3

Froombosch, gemeente Slochteren (GR)

35 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 35 km R2R marathon trainingsloop Rotterdam vanuit Groningen3 is inmiddels verlopen.

In aanloop naar de 38e NN Marathon Rotterdam, die plaatsvindt op zondag 8 april 2018, worden er weer als voorbereiding trainingslopen georganiseerd. Deze trainingslopen zijn ook geschikt voor lopers die een andere marathon in het voorjaar lopen (b.v. Enschede, Parijs, Londen, Wenen, Barcelona, Praag enz.).

In Groningen vinden i.s.m. met Groningen Atletiek ,op onderstaande data de trainingslopen plaats.


4e loop zaterdag 17 maart 2018 35 km

Verzorging onderweg op elk 5 kilometerpunt.

Alle trainingslopen beginnen om 10.00 uur. Inschrijven vanaf: 9.15 tot 9.45 uur.
Vertrek 1e, 2e en 3e loop vanuit de Atletiekbaan Groningen Atletiek Stadspark te Groningen.
Let op: 4e loop start vanuit de kantine van de voetbalvereniging Froombosch. Er is op beide locaties douche en kleedgelegenheid.

Tarieven voor trainingslopen:
Inschrijving voor 4 lopen (allen mogelijk bij de 1e loop) 20 euro. Na-inschrijving op de dag van een trainingsloop kost 6 euro.
Meelopen op eigen risico, de organisatie kan niet aansprakelijk worden gesteld.

Route wordt bekendgemaakt een dag voor de loop op de website: www.groningenatletiek.nl en op facebook https://www.facebook.com/GroningenAtletiek/


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 35 km R2R marathon trainingsloop Rotterdam vanuit Groningen3.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand