zaterdag 10 maart 2018
6 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!PiterRun & PiterWalk
Lippenhuizen, gemeente Opsterland (FR)6 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement PiterRun & PiterWalk is inmiddels verlopen.
Hardlopen en Wandelen, Recreatie loop geen tijdmeting. Mooi parcours door de bossen van Beetsterzwaag en Beekdal Koningsdiep. Met bussen naar de startlocaties.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement PiterRun & PiterWalk .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement PiterRun & PiterWalk zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Lippenhuizen, gemeente Opsterland (FR).
Meer hardloopevenementen in Lippenhuizen, gemeente Opsterland (FR).
Meer hardloopevenementen in Lippenhuizen, gemeente Opsterland (FR).
