Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ooyse landloop is inmiddels verlopen.
Deze gezellige hardloopwedstrijd voor zowel jeugd als volwassenen wordt georganiseerd door Atletiekvereniging de Liemers.