maandag 21 mei 2018

Ooyse landloop

Zevenaar (GE)

0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Ooyse landloop is inmiddels verlopen.

Deze gezellige hardloopwedstrijd voor zowel jeugd als volwassenen wordt georganiseerd door Atletiekvereniging de Liemers.
De route loopt door het prachtige buitengebied van Oud-Zevenaar en Ooy.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ooyse landloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Ooyse landloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zevenaar (GE).
Meer hardloopevenementen in Zevenaar (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Ooyse landloop.