woensdag 4 juli 2018
1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Mijnfysio Klepperstadloop
Hardenberg (OV)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Mijnfysio Klepperstadloop is inmiddels verlopen.
Goed georganiseerde hardloopwedstrijd met weinig bochten, dus snel parcours. Atletiekunie gecertificeerd parcours. Voor- inschrijving: 5km en 10km slechts 7,- na- inschrijving 5km en 10km maar 9,-Voor alle overige info zie: www.spurt'88.nl > Mijnfysio Klepperstadloop.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mijnfysio Klepperstadloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Mijnfysio Klepperstadloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hardenberg (OV).
Meer hardloopevenementen in Hardenberg (OV).
Meer hardloopevenementen in Hardenberg (OV).
