zondag 21 januari 2018
6 km - 10 km - 21 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!THOR Winter Challenge 2018
Roosendaal en Nispen, gemeente Roosendaal (NB)6 km - 10 km - 21 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement THOR Winter Challenge 2018 is inmiddels verlopen.
Een leuke StartUpTrail en Trail in een fraai natuurgebied met start en finish bij een atletiekaccommodatie. Warm clubhuis met kleedruimte aanwezig. Maakt onderdeel uit van een evenement voor het hele gezin. Locatie: Sportpark Vierhoeven - Roosendaal - buslijnen 2 en 3 - halte Benedendonk. Starts om 09.30uur StartUpTrail 6 en 10km - 10.15uur Trails over 10 en 21km.Tevens Wandel en NordicWalking onderdelen.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement THOR Winter Challenge 2018.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement THOR Winter Challenge 2018 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Roosendaal en Nispen, gemeente Roosendaal (NB).
Meer hardloopevenementen in Roosendaal en Nispen, gemeente Roosendaal (NB).
Meer hardloopevenementen in Roosendaal en Nispen, gemeente Roosendaal (NB).
