Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Nacht van Groningen is inmiddels verlopen.
Nacht van Groningen is één van de meest sfeervolle loopevenementen door de binnenstad en het Noorderplantsoen. Het evenement is inmiddels een waardevolle en niet te missen traditie in Groningen. Het evenement heeft geschikte afstanden voor alle lopers en leeftijden.