zaterdag 19 mei 2018
1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!IJsselsteinloop
IJsselstein (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement IJsselsteinloop is inmiddels verlopen.
De PodoXpert IJsselsteinloop wordt jaarlijks georganiseerd op de zaterdag voor Pinksteren. In 2018 vindt de loop plaats op zaterdag 19 mei. Deelnemers kunnen een keuze maken uit een drietal loopafstanden, namelijk een halve marathon, een 10 kilometer en een vijf kilometer, die weer onderverdeeld zijn in een heren- en damesklassement. Er wordt geen onderscheid gemaakt tussen leeftijd van deelnemers.Voorinschrijving vanaf 1 december 2017 t/m 2 mei 2018 is alleen mogelijk via onze website.
Kosten voorinschrijving: 8,00.
Alle voorinschrijvers krijgen via de mail een bon voor 15% korting van PK Runningshop.
Losse startnummers worden niet opgestuurd, maar kunnen op zaterdag 19 mei 2018 worden afgehaald vanaf 08:00 uur op de Overtoom, nabij het Fulcotheater.
Inschrijving op de dag van de loop kan vanaf 08:00 uur in het Fulcotheater aan de Overtoom in IJsselstein tot een kwartier voor de start van de betreffende afstand.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement IJsselsteinloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement IJsselsteinloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in IJsselstein (UT).
Meer hardloopevenementen in IJsselstein (UT).
Meer hardloopevenementen in IJsselstein (UT).
