zaterdag 23 juni 2018
4,4 km - 8,8 km - 13,2 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!9e editie TT-RUN
Assen (DR)4,4 km - 8,8 km - 13,2 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement 9e editie TT-RUN is inmiddels verlopen.
Exact een week voor de Drentse TroTs ofwel TT MotoGP week van Assen ligt het TT Circuit er in optimale staat bij. Je kunt de MotoGP sfeer en beleving proeven op het gezellige binnenterrein (Paddock) met je supporters en natuurlijk op het heilige asfalt starten als de startlichten groensein geven. Een hardloopevenement in racestijl. #RunYourFastGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 9e editie TT-RUN .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 9e editie TT-RUN zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).
