Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Van de Venneloop is inmiddels verlopen.
De van de Venneloop is een nieuw hardloopevenement met verschillende afstanden in Maastricht. 13 mei kunnen jong & oud in het van de Vennepark er vol tegen aan gaan. Voor de jeugd zijn er 3 verschillende lopen: t/m 7 jaar, 8 t/m 12 jaar en 13 t/m 16 jaar. De t/m 7 jaar lopers lopen een ronde van 800m net zoals de 8 t/m 12 jarigen. De 13 t/m 16 jarigen lopen 2 rondes van 800m dus 1600m. Voor de senioren is er een 5km en 10km loop over een parcours van 2,5 km. Beide parcours zijn zeer snel, dus hier worden pr's gelopen.