Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 14Gehuchtenloop is inmiddels verlopen.
Fraaie sightseeing door 14 gehuchten in de omgeving van Sellingen door de natuur van Westerwolde en het stroomdal van het riviertje Ruiten Aa.