donderdag 9 augustus 2018
2,6 km - 6,2 km - 12,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Ronde van de Waver
Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH)2,6 km - 6,2 km - 12,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Ronde van de Waver is inmiddels verlopen.
Kleine loop tijdens de gezellige waverse kermis. Verwacht geen kleedgelegenheid en douches, maar wel live muziek om na afloop te dansen.Kinderen t/m 12 jaar 2.6 km
vanaf 12 jaar 6.2 kilometer of 12.5 kilomete
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Ronde van de Waver.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Ronde van de Waver zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
