Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vondelparkloop Light The Night is inmiddels verlopen.
Op zaterdagavond is er de bijzondere avondeditie ‘Vondelparkloop – Light the Night’. Deze run is een gezellige 10 kilometerwedstrijd die start om 19.00 uur. Elk jaar zijn er mooie lichteffecten die het parcours een afwisselende en bijzondere sfeer gegeven. De opzwepende muziek onderweg zorgt verder voor de sfeervolle noot.