zondag 4 februari 2018

Ballententstrandloop

Hoek van Holland, gemeente Rotterdam (ZH)

5 km - 10 km - 20 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Ballententstrandloop is inmiddels verlopen.

PAC organiseert weer de traditionele strandloop in Hoek van Holland.
Een heerlijke winterse loop, met na afloop de mogelijkheid lekker aan de snert te gaan. Ongeacht de afstand die gelopen wordt, je voelt je een held als je deze loop hebt gedaan.





Aanvang: 10.00 uur
Afstanden 5,10 en 20 km
Parcours Strand keerpunt op 5 km voor de 10 en de 20 km, en voor de 5 km een keerpunt op de 2,5 km
Adres: De Globetrotter, Rechtestraat 24, 3151 HN Hoek van Holland

Kosten 4,00

Inschrijven via Inschrijven.nl of ter plaatse

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ballententstrandloop .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Ballententstrandloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Ballententstrandloop .