Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 7-loop - de trimploop door Het Groene Hart is inmiddels verlopen.
De 7-loop is al meer dan 30 jaar een begrip in de Gemeente Nieuwkoop. Kenmerken: goede organisatie, veel extra's voor de lopers, gezellige sfeer en bovenal een prachtige omgeving.