zaterdag 7 juli 2018

Kadeloop

Schipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand

Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.

Gratis aanmelden van loopevenementen? Klik hier

Info Kadeloop

Let op: Het loopevenement Kadeloop is inmiddels verlopen.

De Kadeloop Schipluiden: een unieke loop met een unieke afstand. Dit is 12 km genieten, een lang lint van lopers over de Vlaardingse kade. Daarnaast een 5 km loop en een plaatselijke ronde voor de jeugd (1 en 2 km). Dat is de jaarlijkse Kadeloop georganiseerd door De Hardloper

Ga naar de website van dit evenement.

Slimmer trainen voor het evenement Kadeloop

Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kadeloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

Kadeloop

Info Kadeloop

Slimmer trainen voor het evenement Kadeloop

Trainingsschema's

Uitslagen

Meer hardloopevenementen in Schipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH).