zondag 28 januari 2018
1,5 km - 5 km - 10,2 km - 15,2 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Rijnwoude (ZH)1,5 km - 5 km - 10,2 km - 15,2 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Let op: Het loopevenement Polderloop is inmiddels verlopen.
De Polderloop is een hardloopevenement door het polderlandschap van Hazerswoude-Dorp. Dit evenement vindt 4 keer per jaar plaats, namelijk op elke laatste zondag van de maanden januari, februari, maart en april.De inschrijving vindt plaats op de dag zelf vanaf 10.00 uur in de kantine van Hazerswoudse Boys. Elk evenement kan je kiezen voor de volgende afstanden; 1.5 km, 5 km, 10.2 km, 15.2 km & halve marathon.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Polderloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Polderloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hazerswoude-Dorp, gemeente Rijnwoude (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hazerswoude-Dorp, gemeente Rijnwoude (ZH).
Meer hardloopevenementen in Hazerswoude-Dorp, gemeente Rijnwoude (ZH).
