zondag 28 januari 2018
2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Hubo Kaagloop
Wervershoof (NH)2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement Hubo Kaagloop is inmiddels verlopen.
Al ruim 30 jaar een leuke loop voor zowel de fanatieke hardloper als de recreant. Er zijn kleedruimtes beschikbaar en een prijsuitreiking in de kantine van voetbalvereniging VVW.Het parcours is snel (10 KM 2017 in 32:12 ) en volledig over asfalt. Het gaat deels door de dorpskern en deels langs de ijsselmeerdijk.
Inschrijven via Kaagloop.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Hubo Kaagloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Hubo Kaagloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Wervershoof (NH).
Meer hardloopevenementen in Wervershoof (NH).
Meer hardloopevenementen in Wervershoof (NH).
