Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 2e Martini Marathon - ook estafette is inmiddels verlopen.
In 2016 vond de eerste baanmarathon voor sololopers en estafetteteams plaats . Een fantastische en gezellige loop-avond. Op veler verzoek geprolongeerd. Het is nu een tweejarig evenement, die elke derde vrijdag in september wordt georganiseerd door Groningen Atletiek