zaterdag 17 februari 2018

ACO van Elderen crossloop

Ommen (OV)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement ACO van Elderen crossloop is inmiddels verlopen.

De ACO Van Elderen crossloop is een cross die georganiseerd wordt door atletiekvereniging ACO Van Elderen uit Ommen.

Parcours
De start van alle afstanden vindt plaats op de atletiekbaan om vervolgens het bos ‘in te duiken’. Er kan gestart worden op drie verschillende afstanden. Namelijk 1750 m, 4950 m en 9930 m. Het parcours is grotendeels onverhard.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement ACO van Elderen crossloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement ACO van Elderen crossloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ommen (OV).
Meer hardloopevenementen in Ommen (OV).