vrijdag 23 december 2016
5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Goudse Erasmus Lichtjesloop
Gouda (ZH)5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Goudse Erasmus Lichtjesloop is inmiddels verlopen.
De Goudse GlaMMM-ERasmus Lichtjesloop is een sfeervolle loop door de met Kerstverlichting sprookjesachtig ogende historische binnenstad van Gouda. Het is een groepsloop: de lopers worden op basis van tempo en vriendschappelijke banden over circa 8 groepen verdeeld, die allen een gids krijgen die de verrassingsroute kent en als enige weet waar de verrassingen onderweg (zoals muzikale optredens) verstopt zitten. Aanmelden via info@goudasport.nlGa naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Goudse Erasmus Lichtjesloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Goudse Erasmus Lichtjesloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
