zondag 20 november 2016
2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!TRR-Bosloop
Tilburg (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren.
“Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.” Lees verder...
Let op: Het loopevenement TRR-Bosloop is inmiddels verlopen.
Mooie testloop in het prachtige Reeshofbos van Tilburg om te zien of je al klaar bent voor de Warandeloop op 26 en 27 november!Alle afstanden starten om 10:30 uur en het inschrijfgeld bedraagt 2,50.
Inschrijven:
Vanaf 9:45 in het restaurant "The King of Italy", Huibevendreef 22, Tilburg (Reeshof)
De boslopen worden maandelijks door de Tilburg Road Runners georganiseerd met uitzondering van de maanden juni en juli.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement TRR-Bosloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement TRR-Bosloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
Meer hardloopevenementen in Tilburg (NB).
